Рубрика объявления: Обучение, спорт, отдых в Новосибирске \ Спорт \ Спортклубы, секции, обучение \ Спортклубы, секцииПилатес на реформерах и матах, физическая реабилитация.Scolio Pilates – это профессиональное лечение сколиоза; физическая реабилитация; занятие пилатесом на реформере, пилатес на матах с различным оборудованием. Это новая уютная студия с отдельным входом в шаговой доступности от метро Березовая роща. Предварительная запись по контактному телефону (whatsapp; telegram). Польза пилатеса на реформере заключается в следующем: Укрепление глубинных мышц тела 1. Во время занятий в действие приходит только одна категория мышц, а все остальные остаются расслабленными 1. Коррекция осанки 14. Это происходит благодаря усилению мышц кора 1. Развитие выносливости 1. Избавление от дискомфорта в суставах, а также болей в шее и спине 1. Во время занятий удлиняются мышцы и мягкие ткани вокруг суставов 1. Научение держать баланс 1. Тело учится стабилизироваться и сохранять равновесие 1. Поднятие мышечного тонуса и наращивание сухой мышечной массы 1. Мышцы укрепляются за счёт большого числа повторений и постуральных удержаний 1. Предотвращение травм 1. Когда человек переключается с пилатеса на иные типы физической активности, он оказывается лучше к ним подготовлен
Похожие бесплатные объявления: | 
Личный кабинет
Список объявлений
Показать объект на карте
Написать автору объявления
Редактировать / удалить
В избранные объявления
Пожаловаться
